Este curso esta preparado para las personas que desean “defenderse” sin necesidad de portar armas. es el adiestramiento ideal para quien desea tener el estado fisico ideal tanto para defenderse de las agresiones como para sentirse seguro y afirmar su personalidad. tambien va a poder hacer conocer a otras personas las tecnicas que, le permiten defenderse ante cualquier ataque. 

Todos los secretos del arte de la defensa personal en un curso completo, moderno, fascinante.

Con el curso de defensa personal va a poder defenderse en forma eficaz, con golpes defensivos y a distancia. 

Este curso incluye:

• Material didáctico exclusivo
• Guía de estudios
• Trabajos Prácticos
• Garantía de 1 año de Consultas
• Diploma de Estudios Privados

Ventajas del curso:

• No importa su edad
• No necesita estudios previos
• Estudia en su hogar

• El arte de la defensa 
• Ejercicios 
• Tecnicas de los golpes 
• Adiestramiento 
• Puntos vulnerables del cuerpo humano 
• Ejercicios respiratorios 
• Distintas posiciones 
• Defensa contra ataques 
• Defensa contra aferramientos 
• Las patadas 
• Ataque por golpe de mano al rostro 
• Ataque por inliiduo armado con cuchillo 
• Defensa contra ataque de agresor armado con garrote 
• Defensa contra agresor armado de cuchillo 
• Tecnicas especiales para mujeres 
• Defensas contra ataques simultaneos